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Tausendfüßler e.V.
 
 
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Programm

Wuhletreff - Programmhöhepunkte September 2024  
Freitag, 20.09.2024 / 10:00 Uhr / Beitrag:  4 €*/  6 €Neu! Wissen am Freitag: Rechtliche Vorsorge 
 Ab wann brauchen Sie eine Vollmacht oder Verfügung? Um sicherzustellen, dass Ihre Angelegenheiten auch dann geregelt sind, wenn Sie selbst nicht mehr dazu in der Lage sind, beraten wir Sie gern. 
   
   
Donnerstag, 26.09.2024 / 09:30 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Hockergymnastik (III) 
 Gymnastik im Sitzen: ein sanfter Weg um Muskeln aufzubauen und die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu stärken. 
   
Donnerstag, 26.09.2024 / 10:00 Uhr / Beitrag: freiDie Spaziergänger von Köpenick 
 Frische Luft, Bewegung und das Gespräch mit Menschen. 
Treffpunkt: Rondell. Dauer ca. 1-2h.
 
   
Donnerstag, 26.09.2024 / 14:00 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Kreatives Basteln im Wuhletreff 
 Gemeinsames Basteln mit Hannelore. 
   
Freitag, 27.09.2024 / 10:00 Uhr / Beitrag:  1,50 €*/ 2,00  Neu! Wissen am Freitag: Einbruchsschutz und Sicherheit 
 Die Beratung umfasst sowohl verhaltensorientierte als auch sicherungstechnische Aspekte zum Thema Enkeltrick und vieles mehr. 
   
Montag, 30.09.2024/ 14:30 Uhr / Beitrag: 5 €*/ 7 €Montagscafé mit Thema: Evergreens am Klavier 
 Lassen Sie sich musikalisch verzaubern. Es spielt für Sie Falk Kulawik.  
   
Wuhletreff - Programmhöhepunkte Oktober 2024  
   
Dienstag, 01.10.2024 / 14:00 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Encaustic für Fortgeschrittene 
 Freude an Wachsmalerei. 
   
Montag, 07.10.2024 / 14:30 Uhr / Beitrag: 3 €*/ 5 €Montagscafé mit Thema: "Werner Tübkes Panorama" 
 Das größte Gemälde Deutschlands befindet sich in Bad Frankenhausen. Wie ist es entstanden, was erzählt uns das Bild? Ein Vortrag von und mit Tamara Schwieger. 
   
Dienstag, 08.10.2024 / 9:00 Uhr / Preis: 69,00 € p.P.Tagesfahrt: Kürbiszeit in Klaistow 
 Leistung: Busfahrt, Fahrt mit dem "Felder-Express", Kürbis-Buffet im Hofrestaurant, Kürbisauststellung "Feuer und Flamme", Freizeit. Verbindliche Anmeldungen bis 07.09.24 
   
Mittwoch, 09.10.2024 / 14:30 Uhr / Beitrag:  5 €Tanz im Wuhletreff 
 Zu unserer beliebten Kaffeetafel spielt für Sie Michael Honza. 
   
Donnerstag, 10.10.2024 / 09:30 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Hockergymnastik (I) 
 Gymnastik im Sitzen: ein sanfter Weg um Muskeln aufzubauen und die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu stärken. Von und mit Evelyne. 
   
Donnerstag, 10.10.2024 / 10:30 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Hockergymnastik (II) 
 Von und mit Evelyne. 
   
Donnerstag, 10.10.2024 / 14:00 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Mit Spaß zum besseren Gedächtnis 
 Lustige Trainingsstunde mit Katharina. 
   
Donnerstag, 10.10.2024 / 14:00 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Kreatives Basteln im Wuhletreff 
 Gemeinsames Basteln mit Hannelore. 
   
Freitag, 11.10.2024 / 10:00 Uhr / Beitrag: 7 €*/ 8 €Kräuterspaziergang - Wir erkunden unsere Umgebung 
 Mit Kräuterpädagogin Karin Wichterey. 
Im Anschluss kleiner Imbiss im Wuhletreff.
 
   
Montag, 14.10.2024/ 14:30 Uhr / Beitrag: 6 €*/ 8 €Geburtstagsfeier 
 Lassen Sie sich musikalisch von Manfred Menzel verzaubern. Für die Jubilare der vergangenen Monate. 
   
Mittwoch, 16.10.2024 / 14:30 Uhr / Beitrag: 11 €*/ 13 €Erinnerungen an Heinz Quermann 
 Tochter Petra Quermann erinnert humorvoll an ihren Vater und andere bekannte Künstler. 
   
Donnerstag, 17.10.2024 / 12:30 Uhr / Preis: 12 €Wir bitten zu Tisch! Mittagessen im Wuhletreff 
 Heute: Sahnegulasch vom Schweinefilet mit Pilzen, Kartoffeln und Weißkraut- Möhrensalat. Es kocht für Sie Ines Borrmann. 
   
Freitag, 18.10.2024 / 10:00 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Neu! Wissen am Freitag: Einbruchsschutz und Sicherheit
 Die Beratung umfasst sowohl verhaltensorientierte als auch sicherungstechnische Aspekte zum Thema Enkeltrick und vieles mehr. 
   
Montag, 21.10.2024/ 14:30 Uhr / Beitrag: 5 €*/ 7 €Montagscafé mit Thema: Lesung 
 "Nur ein paar Sekunden - das Schicksal bestimmt den Weg...." Der Köpenicker Autor Michael Schwalbe liest für Sie aus seinen Büchern. 
   
Mittwoch, 23.10.2024 / 14:30 Uhr / Beitrag: 7 €*/ 9 €"Dumm gelaufen - Satire für politisch inkorrekte Zeiten"
 Ein Kabarett-Programm mit Martin Valenske von der Distel. 
   
Donnerstag, 24.10.2024 / 14:00Uhr / Beitrag: 5 €*/ 7 €"Starke Füße - Klarer Kopf" 
 Kräftigende Fußgymnastik und anschließende Klangreise mit Christiane. 
   
Donnerstag, 24.10.2024 / 14:00 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Kreatives Basteln im Wuhletreff 
 Gemeinsames Basteln mit Hannelore. 
   
   
Donnerstag, 31.10.2024 / 09:30 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Hockergymnastik (III) 
 Gymnastik im Sitzen: ein sanfter Weg um Muskeln aufzubauen und die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu stärken. 
   
Donnerstag, 31.10.2024 / 10:00 Uhr / Beitrag: freiDie Spaziergänger von Köpenick 
 Frische Luft, Bewegung und das Gespräch mit Menschen. 
Treffpunkt: Rondell. Dauer ca. 1-2h.
 
   
Preise mit * gelten nur für die  Mitglieder des Tausendfüßler e. V. 
   
Wuhletreff - Programmhöhepunkte November 2024  
   
Dienstag, 04.11.2024 / 14:30 Uhr / Beitrag: 5 €*/ 7 €Montagscafé mit Thema: Lesung 
 "Geboren 1932: Nur eine Frau" Krieg, Befreiuung, Jugendliebe- Editha Künzel liest für Sie aus dem Buch Ihrer Mutter, Eva Schmidt- Panicke, vor. 
   
Dienstag, 05.11.2024 / 14:00 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Encaustic für Fortgeschrittene 
 Freude an Wachsmalerei. 
   
   
Donnerstag, 07.11.2024 / 12:30 Uhr / Preis: 12 €Wir bitten zu Tisch! Mittagessen im Wuhletreff 
 Heute:Falscher Hase (Hackbraten) mit Rosenkohl und Kartoffeln. Es kocht für Sie Ines Borrmann. 
   
Donnerstag, 07.11.2024 / 14:00 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Mit Spaß zum besseren Gedächtnis 
 Lustige Trainingsstunde mit Katharina. 
   
Freitag, 08.11.2024 / 10:00 Uhr / Beitrag: 7 €*/ 8 €Kräuterspaziergang - Wir erkunden unsere Umgebung 
 Wir laufen nur bei trockenem Wetter. Mit Kräuterpädagogin Karin Wichterey. Im Anschluss kleiner Imbiss im Wuhletreff. 
   
Montag, 11.11.2024/ 15:00 Uhr / Beitrag: 3 €*/ 5 €Montagscafé mit Thema: Folkloretanz 
 Kinder der Folkloretanzgruppe Köpenick e.V. tanzen für Sie neue und historische Tänze. 
   
Mittwoch, 13.11.2023 / 14:30 Uhr / Beitrag: 14 €* / 16 €"Vorwärts und nichts vergessen" -Ein Kessel Buntes - wetten dass? 
 Musikalische und literarische "Kostbarkeiten" aus dem versunkenen Land DDR. Walburga Raeder und Bert M. Temme übertreffen sich geradezu in ihrem Erinnern an das kulturelle Erbe in Wort und Lied "von damals".  
   
Donnerstag, 14.11.2024 / 09:30 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Hockergymnastik (I) 
 Gymnastik im Sitzen: ein sanfter Weg um Muskeln aufzubauen und die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu stärken. Von und mit Evelyne. 
   
Donnerstag, 14.11.2024 / 10:30 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Hockergymnastik (II) 
 Von und mit Evelyne. 
   
Donnerstag, 14.11.2024 / 14:00 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Kreatives Basteln im Wuhletreff 
 Gemeinsames Basteln mit Hannelore. 
   
Dienstag, 15.11.2024 / 8.30 Uhr / Preis: 85,00 € p.P.Tagesfahrt: Martinsgansessen 
 Leistung: Busfahrt, Empfang beim "Rosenwirt", Martinsgansessen, musikalisches Programm, Kaffeegedeck mit anschließender Tanzmusik 
   
Montag, 20.11.2024/ 14:30 Uhr / Beitrag: 5 €*/ 7 €Montagscafé mit Thema: Berliner Lieder 
 Das Chorensemble Intermezzo e.V. stellt Ihnen Ihr neues Programm vor. 
   
Donnerstag, 21.11.2024 / 14:00Uhr / Beitrag: 5 €*/ 7 €"Starke Füße - Klarer Kopf" 
 Kräftigende Fußgymnastik und anschließende Klangreise mit Christiane. 
   
Mittwoch, 27.11.2022 / 14:30 Uhr / Beitrag: 4 €*/ 6 €Adventsmarkt mit Tombola 
 Zu unserem kleinen Weihnachtsmarkt im Café Plätzchen erwarten Sie Rätsel und unsere beliebt Adventstombloa. 
   
Donnerstag, 28.11.2024 / 09:30 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Hockergymnastik (III) 
 Gymnastik im Sitzen: ein sanfter Weg um Muskeln aufzubauen und die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu stärken. 
   
Donnerstag, 28.11.2024 / 10:00 Uhr / Beitrag: freiDie Spaziergänger von Köpenick 
 Frische Luft, Bewegung und das Gespräch mit Menschen. 
Treffpunkt: Rondell. Dauer ca. 1-2h.
 
   
Donnerstag, 28.11.2024 / 14:00 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Kreatives Basteln im Wuhletreff 
 Gemeinsames Basteln mit Hannelore. 
   
Wuhletreff - Programmhöhepunkte Dezember 2024  
   
Montag, 02.12.2023 / 14:30 Uhr / Beitrag: 8 €*/ 10 €Bratapfelnachmittag mit weihnachtlicher Lesung und Musik 
 Zum Bratapfel auf Vanillesoße liest Michael Schwalbe für Sie unter dem Motto: "Alle Jahre wieder - aber immer wieder schön!" Am Klavier spielt für Sie Simone Kotowski. 
   
Montag, 02.12.2024  / Preis: 70,00 € p.P.Tagesfahrt: Weihnachten mit Dagmar Frederic in Neu Helgoland 
 Leistung: Busfahrt, Mittagessen, Tanztee, Dagmar Frederic, Kaffee und Kuchen, verbindliche Anmeldungen bitte bis 01.11.24! 
   
Dienstag, 03.12.2024 / 14:00 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Encaustic für Fortgeschrittene 
 Freude an Wachsmalerei. 
   
Mittwoch, 04.12.2024 / 8:30 Uhr / Preis: 39,00 € p.P.Tagesfahrt: Strietzelmarkt in Dresden 
 Leistung: Busfahrt, Freizeit auf dem Strietzelmarkt in Dresden 
   
Donnerstag, 05.12.2024 / 14:00Uhr / Beitrag: 5 €*/ 7 €"Starke Füße - Klarer Kopf" 
 Kräftigende Fußgymnastik und anschließende Klangreise mit Christiane. 
   
Freitag, 06.12.2024 / 10:00 Uhr / Beitrag: 7 €*/ 8 €Winterspaziergang - Wir erkunden unsere Umgebung 
 Wir laufen nur bei trockenem Wetter. Mit Kräuterpädagogin Karin Wichterey. Im Anschluss kleiner Imbiss im Wuhletreff. 
   
Montag, 09.12.2024/ 14:30 Uhr / Beitrag: 4 €*/ 6 €Adventskonzert zum Mitsingen 
 Wir läuten die Weihnachtszeit ein. Den musikalischen Rahmen zu unserm Advendtskonzert bildet die Seniorrenband MIX21. 
   
Mittwoch, 11.12.2024 / 14:30 Uhr / Beitrag: 13 €*/ 15 €Weihnachtsfeier im Wuhletreff - "Weihnachten in Familie"
 Ein musikalischer Genuss mit dem Traumpaar der Operette, Angela und Reiner Sommerkamp. 
   
Donnerstag, 12.12.2024 / 09:30 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Hockergymnastik (I) 
 Gymnastik im Sitzen: ein sanfter Weg um Muskeln aufzubauen und die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu stärken. Von und mit Evelyne. 
   
Donnerstag, 12.12.2024 / 10:30 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Hockergymnastik (II) 
 Von und mit Evelyne. 
   
Donnerstag, 12.12.2024 / 14:00 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Kreatives Basteln im Wuhletreff 
 Gemeinsames Basteln mit Hannelore. 
   
Donnerstag, 12.12.2024 / 14:00 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Mit Spaß zum besseren Gedächtnis 
 Lustige Trainingsstunde mit Katharina. 
   
Freitag, 13.12.2023 / 12:30 Uhr / Preis: 16 €Großer Entenschmaus im Wuhletreff 
 Wir servieren Entenkeule mit Rotkohl, Grünkohl und Klößen. 
Es kocht für Sie Ines Borrmann.
 
   
Montag, 16.12.2024/ 14:30 Uhr / Beitrag:  3 €*/  5 €Montagscafé mit Thema: "Oh du fröhliche" 
 Gemeinsam singen wir Weihnachtslieder mit unserem Chor "Die singenden Tausendfüßler".  
   
   
Donnerstag, 19.12.2024 / 09:30 Uhr / Beitrag: 1,50 €*/ 2 €Hockergymnastik (III) 
 Gymnastik im Sitzen: ein sanfter Weg um Muskeln aufzubauen und die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu stärken. 
   
Freitag, 19.12.2023 / 12:30 Uhr / Preis: 16 €Großer Entenschmaus im Wuhletreff 
 Wir servieren Entenkeule mit Rotkohl, Grünkohl und Klößen. 
Es kocht für Sie Ines Borrmann.
 
   
Schließzeit Wuhletreff: Vom 20.12.2024 bis 12.01.2025 bleibt der Wuhletreff geschlossen. 
Bitte beachten Sie, dass in dieser Zeit keine Kurse stattfinden! 
   
Preise mit * gelten nur für die  Mitglieder des Tausendfüßler e. V. 
   
Vorschau:  
   
Freitag, 29.01.2025 / 14:30 Uhr / Beitrag: 15 €*/ 17 €"Auf ein Neues…"- Neujahrsempfang 
 Berliner Travestiekünstler Dominique und Zauberkünstler  bieten Ihnen Livegesang, Parodieund Contenance in dieser kurzweiligen Show. 
   
Wir wünschen allen unseren Gästen eine frohe und besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins Jahr 2025!
Ihr WUHLETREFF - Team  
   
Unser ständiges Programm im "WUHLETREFF", Zum Wuhleblick 50, 12555 Berlin 
   
Montag   
09:30 - 10:30Smartphonekurs für Anfänger - z.Zt. keine Anmeldungen 
11:00 - 12:00 Smartphonekurs für Fortgeschrittene - z.Zt. keine Anmeldungen 
11:00 - 12:00 Die Milchpiraten (Eltern-Baby-Gruppe) 
14:00 – 16:00Malen im Café Plätzchen 
17:00 – 18:30Senioren-Yoga* jd. 2. + 4. Mo. im Monat 
18:30 - 21:30Vinyasa-Yoga* 
19:00 - 20:00Yoga 
   
Dienstag  
08:30 – 09:30Seniorengymnastik 
10:00 – 11:00Seniorengymnastik 
11:00 - 12:00Qigong* 
11:30 – 12:30Seniorengymnastik 
13:00 – 14:00Seniorengymnastik 
13:30 – 16:30Spielenachmittag im Café Plätzchen 
14:30 - 15:30Seniorengymnastik  
17:00 - 18:30Yoga 
   
Mittwoch  
08:00 – 09:00Seniorengymnastik  
11:00 - 12:30Chor  
13:15 - 14:15Nähen für Anfänger jd. 2. + 4. Mi im Monat 
14:30 –16:30Klöppeln 
19:00 - 20:30Pop- und Gospelchor (Sommerpause 17.6.- 31.8.24) 
19:00 - 20:00Qigong für Einsteiger (über Krankenkasse)* 
   
Donnerstag  
09:30 - 11:30Stricken/ Basteln 
09:30 – 12:00Skat am Vormittag  
14:00 - 16:00Basteln, jeden 2. u. 4. Do i. Monat 
17:00 – 18:30Yoga 
   
   
Freitag  
10:00 – 12:00Englisch  
10:00 – 11:30Tanzkurs * 
11:00 – 12:00Singen in froher Runde  
   
* Diese Kurse finden im "Alten Waschhaus", Kaulsdorfer Str. 230, statt.